交通事故治療対応 首、肩、腰、膝の痛み、むち打ちでお悩みの方はご相談ください。岐阜市長森、細畑、梅林からも来院されています。

今年も近所も野一色公園で桜を見てきました。

今年は急に気温が上がったりして桜の開花も早かったですね。

暖かい中、桜を見ることができてよかったです。

３月に入り徐々に暖かい日が増えてきて過ごしやすい日が多くなってきました。

暖かくなってくるとスギ花粉で悩まれる方が多くなってきます。

咲楽堂はりきゅう接骨院ではつらい春の花粉症に効果のある針治療を行っています。

花粉症などでくしゃみ、鼻水、鼻づまり、顔のむくみなどといった症状を少しでも緩和し、

鼻の通りを良くし、少しでも快適に生活しやすくするためのものです。

また今の時期は寒暖の差が激しく、からだにかかる負担も大きく、からだも回復しづらい時期で

す。

特に首の寝違えやぎっくり腰など急性の痛みが増える時期でもあり油断できません。

春は体調を崩したり、ケガが多くなります。お気を付けください。

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

からだの不調などあればご相談ください。

1月になり寒さもますます厳しくなる季節です。からだにも負担をかけやすい季節です。

お気を付けください。

近頃、急に寒くなり冬が近づいてきました。

これからの季節、冷え性で悩まれる方も多くなってきます。

冷え性は『手足や腰が冷える』だけではなく、冷えが原因となって肩こりや腰痛、不眠、手足の

むくみ、など様々な症状をひきおこしていきます。

冷えはあらゆる不調、病気のサインといえます。たかが冷えと甘くみないことがポイントです。


冷え性の予防としては

・ミネラルやビタミンの豊富な食事を心がける

・過度な甘いものを控える

・冷たい飲み物を飲みすぎない

・適度な運動をする

・しっかり湯船につかる


からだを温める効果がある食べ物としては土に埋まって育つ根菜類が身体を温めます。

じゃがいも、生姜、れんこん、大根、にんじん、たまねぎなどです。

玄米、納豆、キムチなども身体を温める食べ物になります。


また、冷え性のかたにはお灸治療もおすすめです。

長森、領下、梅林からも来院されています。お悩みの方は一度ご相談ください。