7月の連休のお知らせ
7月23日(木)24日(金)は午前診療いたします。
25日(土)は通常診療いたします。
咲楽堂はりきゅう接骨院ではコロナウイルス対策として引き続き
施術室のベッド、待合室のソファなどの消毒を徹底し定期的に院内の空気の入れ替えを
行っています。
宜しくお願い致します。
2020-07-18 00:00:00
新型コロナウイルス感染症対策について
<感染症予防の取り組み>
・施術時に使用するフェイスペーパーは使い捨てになっています。
・患者様の入れ替わりの際には毎回ベッドとマクラの消毒を行っています。
・随時換気扇やトビラの開放により院内の空気の入れ替えを行っています。
・ドアノブや待合室のイスなど患者様が直接触れるような箇所は重点的に消毒、清掃しています。
<患者様へのご協力のお願い>
・風邪の症状や発熱、強いだるさ(倦怠感)、息苦しさ(呼吸困難)などの症状がある方は
施術はご遠慮ください。
・入口にアルコール系消毒を設置しています。手指の消毒にご協力お願い致します。
咲楽堂はりきゅう接骨院では患者様が安心安全に来院できる様引き続き対策をしていきます。
宜しくお願い致します。
2020-04-03 00:00:00
年末年始のお知らせ
年末年始は
12月30日(月) 午前診療
31日(火) 休診
1月 1日(水) 休診
2日(木) 休診
3日(金) 休診
4日(土) 通常診療
になります。
宜しくお願い致します。
2019-12-11 00:00:00
冬の脱水
冬は夏に比べて空気が乾燥し湿度も下がるため体から水分が奪われやすくなります。
寒くなり喉が渇きにくいなどの理由で水分を摂る量が少ないこともあり
脱水していることに気づきにくい場合も多いです。
頭痛や足がつるなどの症状がある場合は脱水の可能性も考えられます。
普段より多めにこまめな水分補給を心がけるといいと思います。
お気を付けください。
2019-12-06 00:00:00
代謝
冬は夏に比べて代謝が上がりやすい季節だと言われています。
高い代謝を維持している人は体温が高く血の巡りが良いため、老廃物が溜まりにくく、
体調不良に悩まされることも少ないと言われています。
代謝を上げる方法としては
① 朝起きたらストレッチをする。
② 起床したら一杯の水または白湯を飲む。
③ バランスのとれた食事と適度な運動。
④ なるべく湯船に浸かる。
⑤ 水分をしっかり摂る。
代謝を上げるためのストレッチや運動などもアドバイスしていきます。
風邪やインフルエンザが流行する季節に入っていきます。
代謝を上げていくことはとても大切になっていきます。
2019-11-27 00:00:00